Ginseng als Adaptogen
Panax ginseng, auch Koreanischer Ginseng genannt, ist in China, Korea und in Ostsibirien heimisch. Es existieren zwei verschiedene Aufbereitungsarten: Beim Weisser Ginseng entsteht, wenn die Wurzel...
View ArticlePhytotherapie für Nervensystem und Psyche
Hier als Überblick eine überarbeitete und gekürzte Zusammenstellung aus der Universität Duisburg-Essen mit den wichtigsten Heilpflanzen bei Schlaflosigkeit, Depression, Stress, Erschöpfung und...
View ArticleVerdauungsbeschwerden durch Fruktoseunverträglichkeit
Wenn Menschen nach dem Konsum von Fruchtsaft oder Obst Bauchschmerzen und Durchfall und übel riechende Blähungen bekommen, so leiden sie möglicherweise unter einer Fruktose-Unverträglichkeit. „Auch...
View ArticlePhytotherapie: Neueste Erkenntnisse zum Johanniskraut
Mit weit mehr als drei Millionen verkaufter Packungen pro Jahr nimmt Deutschland in Sachen Johanniskraut den europäischen Spitzenplatz ein. Die Wirksamkeit von Johanniskraut (Hypericum perforatum)...
View Article[Buchtipp] Richtiger Umgang mit pflanzlichen Arzneimitteln – von Reinhard...
Verlagsbeschreibung Der Großteil der pflanzlichen Arzneimittel wird von Patienten selbst – ohne ärztliche Verordnung – gekauft. Für all jene Personen, die Phytopharmaka selbst anwenden wollen oder...
View ArticleRosenwurz (Rhodiola rosea, orpin rose) gegen Stress & Müdigkeit?
Die Rosenwurz (Rhodiola rosea, orpin rose) ist eine sukkulente Pflanze, welche in den arktischen Regionen heimisch und auch in manchen Gebirgsregionen Europas und Asiens zu finden ist. Verwendet wird...
View ArticleÜbelkeit in der Schwangerschaft
Behandlung nach dem “Trial and Error”-Prinzip – Nutzen und Sicherheit zahlreicher Methoden sind fraglich. Gegen die regelmäßige Übelkeit, mit der etwa jede zweite Frau zu Beginn einer Schwangerschaft...
View ArticleFundierte Informationen über Krebserkrankungen für Patientinnen und Patienten
Die Deutsche Krebshilfe stellt zu vielen Tumorarten seriöse und zugleich verständlich geschriebene Broschüren zur Verfügung. Betroffene aus der Schweiz können die Informationen kostenlos als PDF...
View ArticleKomplementärmedizin: Anmassende Ratschläge in Frage stellen!
Vor kurzem durfte ich an den Tumortagen in Winterthur einen Workshop leiten über Heilpflanzen zur Linderung von Beschwerden, die durch Chemotherapie, Strahlentherapie oder durch die Krebserkrankung...
View ArticleSchüssler-Salz Nr. 2, Calcium phosphoricum D6 – ein Wunderheiler?
Das Schüssler-Salz Nr. 2, Calcium phosphoricum, kann man nach den Angaben einer Schüsslersalz-Website für folgende Anwendungsgebiete einsetzen: „Abgekämpftsein, Abhängigkeit, Abwehrschwäche,...
View ArticlePflanzenheilkunde: Was ist Goji?
Goji (Gemeiner Bocksdorn) wird vor allem im Internet stark propagiert. Was genau ist Goji? Nach Wikipedia: „Der Gemeine Bocksdorn (Lycium barbarum, synonym: L. halimifolium) ist ein...
View ArticleMieten Sie mich für Vorträge, Kurse, Teamweiterbildungen….
…zum Beispiel in Vereinen, Pflegeinstitutionen, Firmen. Themenbereiche: 1. Phytotherapie / Pflanzenheilkunde 2. Nachdenkliches zu Gesundheit & Krankheit 1. Phytotherapie / Pflanzenheilkunde: Ob...
View ArticleTaigawurzel, Ginseng, Rosenwurz & Co. – Was sind Adaptogene?
Mit Taigawurzel, Ginseng, Rosenwurz & Co. wird in der Phytotherapie eine Gruppe von Heilpflanzen eingesetzt, die als Adaptogene bezeichnet werden. Was genau unter Adaptogenen zu verstehen ist,...
View ArticlePhytotherapie: Gegen Heuschnupfen Tesalin oder Pollivita?
Vor kurzem wurde ich gefragt, welches Pestwurz-Präparat gegen Heuschnupfen besser sei, Tesalin oder Pollivita? Die Antwort ist einfach: Beide Pestwurz-Präparate enthalten den gleichen Trockenextrakt...
View ArticlePhytotherapie lindert Nebenwirkungen bei Chemotherapie & Bestrahlung
Die Sendung „Hauptsache gesund“ auf MDR fasst einige Tipps zusammen zur Linderung der Nebenwirkungen bei Chemotherapie / Strahlentherapie: „Chemotherapie und Bestrahlung sind die bislang wirksamsten...
View ArticleWarnung vor Hirndoping
Angesichts des wachsenden Erfolgsdrucks in Schule, Ausbildung und Beruf sind zahlreiche Menschen bereit, zu einer leistungssteigernden Pille zu greifen. Doch ein solches „Hirndoping“ könne gefährlich...
View ArticleTipps gegen Reiseübelkeit
Lange Auto-, Bus- oder Schiffsfahrten können bei Kindern und Erwachsenen Übelkeit und Erbrechen auslösen. Reiseübelkeit kann man verhindern, erklärt Lutz Engelen, Vizepräsident der...
View ArticleReisekrankheit: Apotheker empfehlen vorzugsweise Dimenhydrinat und Ingwer
Die Pharmaceutical Tribune hat 50 Apotheker befragt, welche Produkte sie ihren Kunden gegen Reisekrankheit für ihre Reiseapotheke mitgeben würden. Wenn der Organismus mit einer für ihn...
View ArticleUmckaloabo wegen möglicher Leberschäden unter Kritik
Nach einem Bericht des arznei-telegramms Anfang Juli weist nun auch die Arzneimittelkommission der deutschen Ärzteschaft auf mögliche Leberschädigungen durch das Heilpflanzen-Präparat Umckaloabo® hin....
View ArticleNachtschichten steigern Diabetesrisiko
Wer Schicht arbeitet und auch nachts Dienst tut, hat offenbar ein besonders hohes Risiko, an Diabetes zu erkranken. Zwei US-Studien mit Krankenschwestern zeigten, dass auch die Zahl der Dienstjahre...
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